Biegi narciarskie – warto uprawiać je? Biegi narciarskie – warto je uprawiać? Zima to w zasadzie taki okres czasu, w którym nic nam się nie chce. A więc bardzo mało się ruszamy, wcale nie uprawiamy sportu, itp. A przecież nie jest powiedziane, że tak być musi. W końcu możemy jak najbardziej dużo się ruszać w okresie zimowym, gdy pogoda jest zimna, lecz przynajmniej gwarantuje pełnię wrażeń. Mowa tutaj naturalnie o […]